مكوّنات ثبتت فوائدها علمياً للعناية بالبشرة

ما نعرفه في مجال العناية بالبشرة أنّنا نصنّف الأخيرة بحسب نوعها: بشرة دهنية، زيتية، جافة، أو…

فايزر تعلن عن دواء جديد لعلاج كورونا

أعلنت شركة “فايزر” الأمريكية أن “الاختبارات السريرية التي أجريت لأول حبة من نوعها أنتجتها لعلاج مرضى…

أسباب تجعل من الكاكاو غذاءً مفيداً للحامل

عادةً ما تزيد رغبة الحامل في تناول السكريات خلال فترة الحمل أو قد تلجأ أكثر إلى…

أسباب التعرق اثناء النوم

لا يرتبط التعرق الليلي بالبيئة التي تحيط بك فقط، مثل أن تكون غرفتك شديدة الحرارة، بل…

مخاطر قلة النوم المتعددة

نعلم أن لنوعية النوم تداعيات على صحتنا الجسدية والنفسية على حد سواء، وتكون هذه التداعيات سلبية…

نصائح لتخفيف انتفاخ البطن بسرعة

يحدث انتفاخ البطن عندما يتعرض البطن للامتلاء والضيق، ويمكن أن يجعل الحركة غير مريحة بالإضافة إلى…

حافظ على وزنك في موسم البرد

أعلن خبير التغذية الروسي، الدكتور أنطون بيردوف، أن الرغبة بتناول الأغذية الدهنية في موسم البرد تزداد…

تأثير خطير للقهوة والكافيين على “فيتامين د”!

سلط بحث جديد الضوء على ارتباط غريب بين الكافيين المتواجد في الكثير من المنتجات، وعلى رأسها…

جائحة كورونا كيف ستكون النهاية ؟

بعد أكثر من 18 شهرا من الجائحة، مع التباعد الاجتماعي وارتداء الأقنعة وعمليات الإغلاق، ما يريد…

علاج الانتفاخ والغازات الزائدة

يعد الانتفاخ مشكلة شائعة للعديد من الناس من جميع الأعمار، ويمكن أن يحدث لعدة أسباب، بما…